[점핑다이어트 / 점핑안무] 모모랜드 - 뿜뿜 I 누구나 따라 할수있는 동작들 !

#김태산 #댄싱골반킹 #태산이의일상

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화질 안좋은 영상은 그만 !
몸에 무리가 가는 동작들도 그만 !

누구나 오랜시간 몸에 무리없이
할수있는 동작들 한번 따라해보세요 ~
쉐이크는 사실 필요 No

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#댄싱골반킹#점핑#점핑다이어트#요가#필라테스#운동#유산소#유산소운동#커버댄스#플라잉요가#광주#첨단#충장로#브이로그

점핑초보 모여라! 쉬운 홈트 14분 루틴 - 다이어트운동 홈트레이닝 전신운동

점핑운동이 처음이시라구요?
신나는 음악과 함께 가볍게 점핑운동을 접해보세요~
원온원이나 포킥 등 조금 어려울 수 있는 동작들에는
기본 베이직 동작을 대체해 진행해도 됩니다~
중요한건 정확한 자세니까요 ^^
자~ 홈트 14분 시작!

#홈트 #실내운동 #점핑 #점핑트램폴린 #트램폴린운동 #점핑하이 #점핑피트니스 #jumpingfitness

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SHAED x ZAYN - Trampoline (한국어,가사,해석,lyrics)

SHAED x ZAYN - Trampoline (한국어,가사,해석,lyrics)

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#SHAED #ZAYN #Trampoline

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